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Pharmacie Bergère

Conseil santé · Allergies

Allergies au pollen : comment se soulager

Nez qui coule, éternuements, yeux qui piquent, gorge qui gratte : les allergies saisonnières au pollen touchent un quart de la population française. À la Pharmacie Bergère, nous vous aidons à choisir le bon traitement et à passer la saison sereinement.

Traitement quotidien

Un antihistaminique oral en cure (cétirizine, loratadine, desloratadine, bilastine) reste la base. À prendre en prévention dès le début de la saison pollinique et toute la durée des symptômes.

Soulager localement

  • Nez : lavages au sérum physiologique ou eau de mer, sprays corticoïdes locaux (sur conseil)
  • Yeux : collyres antihistaminiques, lavages doux
  • Gorge : pastilles apaisantes

Gestes du quotidien

Aérez tôt le matin ou tard le soir, douche en rentrant, rincez les cheveux avant de dormir, évitez de faire sécher le linge dehors en pic pollinique. Consultez le calendrier polliniques RNSA (pollens.fr) pour anticiper.

Allergie sévère ou asthme ?

Si vous avez de l'asthme ou des symptômes très invalidants, parlez-en à votre médecin : une désensibilisation peut être envisagée par un allergologue.

Questions fréquentes

Quel antihistaminique sans ordonnance choisir ?

Cétirizine, loratadine ou desloratadine en prise quotidienne sont efficaces et peu sédatifs. Notre équipe vous oriente selon votre profil (conduite, grossesse, autres traitements).

Comment soulager les yeux qui piquent ?

Collyres antihistaminiques (lévocabastine, kétotifène) ou collyres apaisants (Optrex, Dacudoses). Lavez les yeux au sérum physiologique avant chaque instillation.

Faut-il consulter pour des allergies sévères ?

Oui, si les antihistaminiques classiques ne suffisent pas, ou en cas d'asthme associé, de réactions cutanées importantes ou d'œdème : consultez votre médecin ou un allergologue.

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